Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2016
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2016:
|
1156 kcal
|
Rasva: 53,32g | Prot: 102,09g | Hh: 39,57g.
Aamiainen: Paistettu Peruna, Keitetyt Porkkanat, Punaviini, HK Punaviinikastike. Päivällinen: Voi, Meira Mantelijauhe, Valio Kuohukerma, Kananmuna, Kananmunan Valkuainen, HK Punaviinikastike, Kananrinta (Paistettu Pannulla), Star Nutrition Whey-100, Van Houten Kaakaojauhe, Kookosöljy. Välipalat/Muut: Madre Labs Cococeps - Instant Organic Dark Chocolate Cocoa Beverage. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|