|
hitto ku ei osaa kieltäytyy ilmases ruoast
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1775 kcal
|
Rasva: 92,62g | Prot: 75,20g | Hh: 156,91g.
Aamiainen: Hillomunkki, Valio Arki Juusto, Flora Margariini 60%, Maitokahvi, Dansukker Sirkku Palasokeri, Saarioinen Kevyt Lauantaimakkara, Uotilan Maalaisruislimppu. Lounas: Lohikiusaus, Maitokahvi, Valio Mehukeitto, Valio Rasvaton Piimä, Munakas. Päivällinen: Kokkikartano Makaronilaatikko. Välipalat/Muut: Banaanit, HK Sininen Lenkki. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - peimarimc
|