Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2017
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
547 kcal
|
Rasva: 15,40g | Prot: 18,29g | Hh: 84,97g.
Aamiainen: Findus Kanelipulla, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Rainbow Mustikka Mehukeitto, Kahvi, Rainbow Kauramaito. Lounas: So Fine Tofu Maustamaton, Wokki Nuudeli. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|