Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2017
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 71,07g | Prot: 85,08g | Hh: 77,06g.
Aamiainen: Milbona Soja Unsweetened, Lidl Meetvursti, Pirkka Gouda. Lounas: Irtokarkki, Saksanpähkinät. Päivällinen: Pirkka Gouda, kanasalsajauheliha. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariemushu
|