Päiväkirja - tiina_makela, 09 helmi 17

Huhhuh😶Silti hyvällä fiiliksellä LOMALLE laihdutetaan sitten loman jälkeen tiukemmin...
58 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.    Vielä jäljellä: 1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 helmikuuta 2017:
294 kcal Rasva: 8,60g | Prot: 13,05g | Hh: 36,99g.   Aamiainen: Valio Karviais-Boysenmarja Keitto, Pakkasmarja Mustikka, Elovena Kaurapuuro. Lounas: Pirkka Kirsikkatomaatti, Fazer Amica Liha-Makaronilaatikko. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Mukavaa lomaa :) 
09 helmi 17 jäseneltä: nutrilaihd
Nauti lomasta 😍 
09 helmi 17 jäseneltä: ShaQRi

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tiina_makela


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.