Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2017
|
100,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 88,96g | Prot: 115,03g | Hh: 16,06g.
Aamiainen: Kaffe, Kokt Ägg, Kallen Mätitahna. Lounas: Rainbow Cheddar-Gouda Raaste, Kania Premium Mayonnaise, Järvikylä Jääsalaatti, Rainbow Broilerin Fileepihvi. Päivällinen: Kania Premium Mayonnaise, Rainbow Jääsalaatti, Kanamestari Broilerin Sisäfilee. Välipalat/Muut: Kallen Mätitahna, Keitetty Kananmuna, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|