Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2017
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2017:
|
1300 kcal
|
Rasva: 74,60g | Prot: 50,73g | Hh: 99,66g.
Aamiainen: Valio Sokeroimaton Glögi, Appelsiinit, Elovena Kaurapuuro, Lipton Forest Fruit Tee. Lounas: Chipsters Katkarapusalaatti, Rullakebab. Välipalat/Muut: Oululainen Reissumies, Kypsennetty Lohi, Oivariini Normaalisuolainen, Viinirypäleet. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KristiWitec
|