Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2017
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2017:
|
1609 kcal
|
Rasva: 21,57g | Prot: 40,74g | Hh: 311,18g.
Aamiainen: Elovena Täysjyvämuro, Banaanit, Viinirypäleet, Valio Sokeroimaton Glögi. Lounas: Keitetty Kananmuna, Paprika (Punainen), Parsakaali, Lidl Gluteeniton Spaghetti, Sushi. Välipalat/Muut: Oivariini Normaalisuolainen, Oululainen Reissumies. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KristiWitec
|