Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2017
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2017:
|
1020 kcal
|
Rasva: 24,54g | Prot: 74,73g | Hh: 112,85g.
Aamiainen: Sportyfeel Protein Drink Toffee, Valio Kevyt Maito, Foodin Chia-Siemen. Lounas: McEnnedy Jelly Beans. Päivällinen: Pirkka Kasvispihvi. Välipalat/Muut: Nutrilett Banana Caramel. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariemushu
|