Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2017
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
930 kcal
|
Rasva: 57,54g | Prot: 58,27g | Hh: 40,22g.
Aamiainen: Pirkka Kirsikkatomaatti, Paistettu Kananmuna. Lounas: Gouda- tai Edam-juusto, Vaalea Leipä, Pestokastike, Fazer Amica Kasvissosekeitto. Päivällinen: Valio Ruokakerma 15%, Atria Viljaporsaan Pintamaustettu Ulkofileeleike Pippuri, Pirkka Kiinalaiset Wokvihannekset. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|