Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2017
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 65,71g | Prot: 70,09g | Hh: 157,43g.
Aamiainen: Kahvi, Rainbow Kauramaito, Fitfarm Fitbar Juustokakku. Lounas: Hotdog. Päivällinen: Panda Maitosuklaa. Välipalat/Muut: Rainbow Maustamaton Rasvaton Rahka, Piltti Mangosose, Tee (Haudutettu), Rainbow Sulatejuustoviipaleet 12%, Vaasan Ruispalat. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|