|
Nyt painoa alas noin 5 kiloa
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1248 kcal
|
Rasva: 92,14g | Prot: 75,75g | Hh: 32,29g.
Aamiainen: Great Lakes Collagen Hydrolysate, Voi, Kookosöljy, Madre Labs Cococeps - Instant Organic Dark Chocolate Cocoa Beverage, Puhdistamo Toco. Lounas: Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Atria Broilerin Koipireisi, Herkkusieni, Sipulit, Kesäkurpitsa. Päivällinen: Voi, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna. Välipalat/Muut: Kesäkurpitsa, Rainbow Varsiselleri, Pirkka Laktoositon Vispikerma, Pirkka Suomalainen Mansikka. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|