Päiväkirja - KristiWitec, 29 touko 17

Profiili - KristiWitec | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2017

61,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 25,6 kg. Vielä jäljellä: 1,4 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 toukokuuta 2017:

1119 kcal

Rasva: 13,17g | Prot: 43,54g | Hh: 202,12g. Aamiainen: Vaniljajogurtti (Vähärasvainen), Lipton Green Tea Intense Mint. Lounas: Sushi. Välipalat/Muut: Keitetty Kananmuna. lisää...

1499 kcal

Harjoitus: Lepo - 16 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - KristiWitec

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - KristiWitec, 29 touko 17

Lähetä kommentti

Painohistoria - KristiWitec