Päiväkirja - nagikata, 05 kesä 17

Eilen oli sattuneista syistä nestepaastopäivä. Vaakalukema ei siis ole ihan luotettava...
58,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.    Vielä jäljellä: 1,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 kesäkuuta 2017:
653 kcal Rasva: 7,58g | Prot: 22,75g | Hh: 124,92g.   Aamiainen: Suodatinkahvi. Lounas: Knorr Kana-Nuudelikeitto. Päivällinen: Patonki, Knorr Chicken Noodle Soup. Välipalat/Muut: Kirsikka, Fazer Patonki. lisää...
Painonpudotus 6,3 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nagikata


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.