Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2017
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 38,92g | Prot: 26,70g | Hh: 172,63g.
Aamiainen: Kahvi, Puhdistamo MCT-Öljy, Milbona Soya Drink Unsweetened. Lounas: Milbona Soya Drink Unsweetened, Fazer Maitosuklaa ja Valkoinen Suklaa, Vesimeloni. Päivällinen: Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan), Margariini, Vaasan Ruispalat, Rainbow Patonki. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariemushu
|