Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2017
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3253 kcal
|
Rasva: 43,03g | Prot: 200,32g | Hh: 486,91g.
Aamiainen: Banaanit, Elovena Puuro, Yosa Kauravälipala Naturell. Lounas: Aduki Soijapapu, Aduki Kik Herne, Peruna, Bataatti, Pirkka Tumma Riisi, Soya+ Tumma Soijarouhe, Parsakaali, Pirkka Basmatiriisi. Päivällinen: Kukkakaali, Myllyn Paras Täysjyvä Fusilli Makaroni, Aduki Punaiset Linssit. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|