|
Ensimmäistä kertaa varmaan 15 vuoteen vaaka näyttää lukemaa, joka vastaa normaalipainoa (bmi 24,9). 😍
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
342 kcal
|
Rasva: 8,80g | Prot: 20,90g | Hh: 38,28g.
Aamiainen: Arla Laktoositon Raejuusto, Fazer Sadonkorjuupuuro, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|