Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2017
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
586 kcal
|
Rasva: 31,36g | Prot: 22,49g | Hh: 56,56g.
Aamiainen: Vesimeloni, Puhdistamo MCT-Öljy, Milbona Soya Drink Unsweetened, Kahvi. Lounas: Elovena Vehnälese, Crownfield Pellavansiemensekoitus. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariemushu
|