Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2017
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 35,98g | Prot: 68,53g | Hh: 153,70g.
Aamiainen: Milbona Soya Drink Unsweetened, Vesimeloni. Lounas: Halva Lakumatto, Panda Pepe Choco. Päivällinen: Milbona Soya Drink Unsweetened, Findus Texasin Uunikasvikset, Parsakaali Pakaste. Välipalat/Muut: Mama Katkaravunmakuinen Nuudeli, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Ingmariini Ingmariini, Monijyväleipä. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariemushu
|