|
Jep jep! Munapaastosta liha-munapaastoon, hyvin menee!
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1090 kcal
|
Rasva: 83,29g | Prot: 77,80g | Hh: 8,53g.
Aamiainen: Granarolo Pecorino Romano, Madre Labs Cococeps - Instant Organic Dark Chocolate Cocoa Beverage, Puhdistamo Toco, Cocovi Kookosöljy, Great Lakes Collagen Hydrolysate, Kahvi, Voi, Granarolo Pecorino Romano. Lounas: Kananmuna, Valio Luomuvoi, Granarolo Pecorino Romano. Päivällinen: Sipulit, Herkkusieni, Kirkastettu Voi, Ghee Lempi Arla, Pirkka Porsaan Kyljys. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|