|
Puntari piti siirtää uuteen paikkaan. Näytti eri lukemia eri paikoissa. Nyt siis kilo tullut lisää paikanvaihdoksen takia. Tosin tirisevät grillikanat ja bisset saattavat olla osasyyllisiä...
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1167 kcal
|
Rasva: 31,39g | Prot: 56,33g | Hh: 169,56g.
Aamiainen: Suodatinkahvi, Glimminge Port Salut Juusto, Vaalea Leipä. Lounas: Pirkka Hunajamarinoitu Broilerin Fileepihvi, Kuskus (Kypsennetty). Päivällinen: Glimminge Port Salut Juusto, Vaalea Leipä. Välipalat/Muut: Kirsikka. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|