Päiväkirja - Niinukkakukka, 02 heinä 17

Aloitus
81 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 11 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 heinäkuuta 2017:
504 kcal Rasva: 16,07g | Prot: 18,49g | Hh: 74,03g.   Aamiainen: Ruisleipä. Lounas: Liha- ja Kasvispizza (36 Cm). Välipalat/Muut: Banaanit. lisää...
1973 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Niinukkakukka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.