Painohistoria - Niinukkakukka



Aloituspäivämäärä: 29 kesä 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 81 kg
06 kesä 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 21 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 21 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 21 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 21 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 21 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 21 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 21 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 21 79 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 21 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 81 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 20 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 20 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 19 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 19 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 18 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 18 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 18 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 18 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 18 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 18 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 18 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 18 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 18 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 18 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 17 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 17 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 17 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 17 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 17 80 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 17 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 17 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 17 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 17 81 kg Huonosti
13 elo 17 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 17 81 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 17 81 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.