Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2017
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4694 kcal
|
Rasva: 64,73g | Prot: 203,00g | Hh: 761,68g.
Aamiainen: Pirkka Tumma Riisi, Pirkka Basmatiriisi, Aduki Punaiset Linssit, Nalle Neljän Viljan Puuro. Lounas: Aduki Soijapapu, Peruna. Päivällinen: Pirkka Tumma Makaroni, Pirkka Tumma Riisi, Aduki Soijapapu, Pirkka Basmatiriisi, Aduki Mustapapu. Välipalat/Muut: Nalle Neljän Viljan Puuro, Nalle Neljän Viljan Puuro. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|