Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2017
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3659 kcal
|
Rasva: 63,40g | Prot: 227,14g | Hh: 522,74g.
Aamiainen: Soya+ Tumma Soijarouhe, Peruna, Aduki Soijapapu, Pirkka Tumma Riisi, Elovena Puuro. Lounas: Myllyn Paras Täysjyvä Fusilli Makaroni, Aduki Mustapapu, Pirkka Tumma Riisi, Aduki Soijapapu. Välipalat/Muut: Elovena Puuro. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|