Päiväkirja - H4K, 11 heinä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2017
65 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2017:
2114 kcal Rasva: 31,40g | Prot: 148,89g | Hh: 302,01g.   Aamiainen: Myllyn Paras Täysjyvä Fusilli Makaroni, Aduki Soijapapu, Peruna, Soya+ Tumma Soijarouhe, Elovena Puuro. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - H4K


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.