|
Eri vaaka taas joten vähän epävirallinen tulos 😑
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
504 kcal
|
Rasva: 16,38g | Prot: 19,38g | Hh: 46,95g.
Aamiainen: Polar Leppäsavu, Kurkku, Puikula Kaurapaahto, Suodatinkahvi. Välipalat/Muut: Olvi Olut. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|