|
Taisi se lähtä laskuun :)
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2007 kcal
|
Rasva: 56,36g | Prot: 72,97g | Hh: 261,94g.
Aamiainen: Elovena Annos Pikapuuro Valkosuklaa Mansikka, Banaanit, Elovena Kauralese, Suola, Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi. Lounas: Spice Up! Szechuan Kastike, Uncle Ben's Basmatiriisi, Kypsennetty Lohi. Päivällinen: Mr. Panini Härkäpapu-Vegepanini. Välipalat/Muut: Valkoviini, Star Nutrition Soy-Pro Natural, Mansikat, Saarioinen Graham Kasvispiirakka. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kaysamary
|