Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2017
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 53,47g | Prot: 19,97g | Hh: 57,44g.
Aamiainen: Valio Oltermanni, Voi, Kauraleipä. Välipalat/Muut: Kermavaahto, Café Picnic Caffe Mocha. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|