Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2017
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2331 kcal
|
Rasva: 120,83g | Prot: 74,88g | Hh: 194,12g.
Aamiainen: Кофе, Крабовые Палочки, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Простоквашино Сливки 10%. Lounas: Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Салат Оливье, Салат Крабовый. Päivällinen: Куба Либре, Cinzano Asti, Торт Наполеон. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|