Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2017
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1153 kcal
|
Rasva: 54,27g | Prot: 84,14g | Hh: 74,73g.
Aamiainen: HK Saunapalvikinkku, Flora Flora ja Voi, Reilu Täysjyvä, Keitetty Kananmuna, Valio Kevyt Maito. Lounas: Battery Sugarfree, Njie Propud Proteiinipirtelö Chocolate. Päivällinen: Auran Kurkkumajoneesi, naudanjauhelihaspagettilaatikk.... lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariemushu
|