Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2017
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2429 kcal
|
Rasva: 110,38g | Prot: 104,03g | Hh: 262,30g.
Aamiainen: Апельсин, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Чай, Растительное Масло, Яйцо. Lounas: Молоко, Кофе, Сметана, Грибовница. Päivällinen: Сметана, Bonduelle Кукуруза, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец, Крабовые Палочки. Välipalat/Muut: Twix Twix, МарС Марс, Snickers Батончик, Карат Творожок Сливочный с Ванилином, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира, Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|