Päiväkirja - nagikata, 06 syys 17

Eilen pääsin vielä lenkille, tosin särkylääkkeiden voimalla kun lonkkaa koski niin kamalasti. Nyt on pakko pitää välipäivä, ja koska on luvattu kylmenevää, niin pelkään että fillari on pantava talviteloille :(
57 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Oi ei :/ Mites joku uinti sitten, sopisko se paremmin? 
06 syys 17 jäseneltä: Cilatus
Oon täysin antisporttinen fanaattista maantiepyöräilyä lukuun ottamatta 😑 Uinti ei sovi kun niska jämähtää: en osaa panna päätä veden alle niinku pitäis... 
06 syys 17 jäseneltä: nagikata
Ai joo ja pilateksessa käyn pakon sanelemana kun selkä on niin laho. Siinä ei tosin pahemmin kaloreita kulu 😑 
06 syys 17 jäseneltä: nagikata
Antisporttinen :D Vähän sama juttu mulla. Pilatesta pitäis kokeilla, selän kanssa myös probleemia ollut. 
06 syys 17 jäseneltä: Cilatus

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nagikata


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.