|
Porkkanakakkudietti ei sittenkään toimi 🙁! Eilispäivän kalorit kakkuineen jäivät selvittämättömiksi; ehkäpä ei kovin paljoa liikaa kun tulos on tämä.
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1332 kcal
|
Rasva: 34,25g | Prot: 64,52g | Hh: 186,97g.
Aamiainen: Puolukka, Oatly Ikaffe Kauramaito, Oatly Ikaffe Kauramaito, Rainbow Kaurahiutale, Suodatinkahvi, Pellavansiemenet. Lounas: Saarioinen Puolukkahillo, Oatly Ikaffe Kauramaito, Gold & Green Nyhtökaura Saaristo, Reformi Kasvisliemikuutio Luomu, Rainbow Suomalainen Porkkana, Oatly Ikaffe Kauramaito, Rainbow Vaahterasiirappi, Kvinoa, Kaali. Päivällinen: Apetit Kruunusekoitus, Paprika (Punainen), Reformi Kasvisliemikuutio Luomu, Freshona Polpa Di Pomodori Tomaattimurska, Rainbow Tomaattimurska, Myllyn Paras Täysjyvä Raketti Spagetti, Palmusto Kikhernenuudeli. Välipalat/Muut: Siripiri Rypälesokeripastilli, Maapähkinävoi, Kukkakaali, NOH Paahdetut Härkäpavut. lisää...
|
vakaa paino
|