Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2017
|
124 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 74,42g | Prot: 35,68g | Hh: 157,88g.
Aamiainen: Vanajan Kanelikorppu, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Elovena Kaurapuuro. Lounas: Rainbow Aurinkosalaatti, Kivikylän Kotipalvaamo Palvarin Ryynimakkara. Välipalat/Muut: Mister Choc Caramel & Biscuit. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Suvi-Tuulia
|