|
Taisi eilisen "nesteytys" hiukan kuivattaa.
|
119,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 31,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3171 kcal
|
Rasva: 129,18g | Prot: 107,51g | Hh: 201,29g.
Aamiainen: Pirkka Bratwursti, Keitetty Kananmuna. Lounas: Trattoria Alfredo Pizza Kebab. Päivällinen: Aioli, Fazer Paahto Kaura, Leipäaitta Ohrarieska, Rapu, Valkoviini. Välipalat/Muut: Punaviini. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hanukilahti
|