Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2017
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 26,00g | Prot: 55,14g | Hh: 231,37g.
Aamiainen: Mandariini, Mustikka, Paahdettu Rouhittu Pellava, kaslink aito maitojuoma, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Suodatinkahvi. Lounas: GoGreen Kidneypavut, Santa Maria Taco Sauce Mild, Hapankaali (Säilötty, Koko Sisältö), Kaslink Aito Kaurajuoma, Paprika (Punainen), Kukkakaali, Peruna, Porkkanat, Parsakaali. Päivällinen: Tomaatit, Rainbow Herne-Maissi-Paprika, GoGreen Kidneypavut, Reformi Kasvisliemikuutio Luomu, Torino Täysjyväohra. Välipalat/Muut: Paprika (Punainen), Porkkanat, Parsakaali, Kukkakaali, Urtekram Peanut Butter Crunchy, Banaanit, GoGreen Luomu Kikherneet. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|