Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2017
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 23,78g | Prot: 28,93g | Hh: 173,56g.
Aamiainen: Kevytmaito (2%), Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä). Lounas: Sol&Mar Churros, Kaki. Välipalat/Muut: Taffel Juustonaksu. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - demetertheia
|