Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2017
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1110 kcal
|
Rasva: 24,80g | Prot: 49,40g | Hh: 147,04g.
Aamiainen: Chef Select Chicken Sweet & Sour, Danone Vitalinea 0%+. Lounas: Gouda- tai Edam-juusto, Karlens Lemon Lonkero. Päivällinen: kartanon voileipäkinkku, Ingmariini Ingmariini, Karjalanpiirakka. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariemushu
|