Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2017
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2192 kcal
|
Rasva: 72,88g | Prot: 58,07g | Hh: 327,40g.
Aamiainen: Suodatinkahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma, Mandariini, Pirkka Persimon. Lounas: Kaslink Aito Kaurajuoma, Oliiviöljy, Kotimaista Pizzapohjat. Päivällinen: Urtekram Peanut Butter Crunchy, Valkosipuli, NOH Paahdetut Härkäpavut, Mantelivoi, Banaanit, Riisi (Valkoinen, Kypsennetty), Inkivääri, Cashewpähkinät, Pinaatti, Tomaatit, Sipulit, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Peruna. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|