Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2017
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2017:
|
1379 kcal
|
Rasva: 48,87g | Prot: 87,11g | Hh: 121,24g.
Aamiainen: Maitokahvi, Saarioinen Eväs Muna-Kinkku Ruisleipä. Lounas: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Maitokahvi, Juvenes BBQ-Broileripata. Päivällinen: Kananuudeliwokki, Kananuudeliwokki. Välipalat/Muut: Lätta Lätta Mini, Huhtahyvät Kalkkunafileleike, Tee (Haudutettu), Oululainen Hapankorppu, A. Le Coq Olut. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|