|
Mökkivaaka.
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 32,60g | Prot: 30,23g | Hh: 192,07g.
Aamiainen: Banaanit, Mansikat, Suodatinkahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma, Nalle Suklaakaurajuoma, Cocovi Chia-Siemenet. Päivällinen: Urtekram Peanut Butter Crunchy, Banaanit, Kiivi, Coco Aminos, Kurkku, Vaahterasiirappi, Persilja, Porkkanat, Punakaali, Kiinankaali, Lime, Mantelivoi, Myskikurpitsa. Välipalat/Muut: Kurkku, Porkkanat, Tomaatit. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|