Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2017
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2088 kcal
|
Rasva: 78,71g | Prot: 48,74g | Hh: 319,66g.
Päivällinen: Viinirypäleet, Saksanpähkinät, X-Tra Kevytmajoneesi, Oatly Havregurt Naturell, Lime, Omenat, Selleri. Välipalat/Muut: Hesburger Valkosipulisalaatinkastike, Lime, X-Tra Kevytmajoneesi, Oatly Havregurt Naturell, Järvikylä Ruohosipuli, Parsakaali, Silmusalaatti Rouskuvan Rapea, Peruna. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|