Päiväkirja - Suvi-Tuulia, 03 tammi 18

Tää luku tuntui todellisemmalta kuin se toinen mitä toi meidän arpalaattori heitti 🤣
122,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.    Vielä jäljellä: 12,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 tammikuuta 2018:
2117 kcal Rasva: 79,44g | Prot: 85,18g | Hh: 259,35g.   Aamiainen: Irtokarkki, Pirkka Kermatoffee Jäätelö, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Fazer Timanttisämpylä. Lounas: Salsa, Santa Maria Pineapple Salsa, Tortilla, Naudanjauheliha (Vähärasvainen), Kylmänen Food Chilikana, Oolannin Pyttipannu. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Suvi-Tuulia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.