Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2018
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1929 kcal
|
Rasva: 74,79g | Prot: 189,60g | Hh: 121,20g.
Lounas: Atria Kevyt Jauheliha 9,5%, X-Tra Raejuusto, Myllyn Paras Makaroni. Välipalat/Muut: Bonbon Tikkari, Rainbow Trooppinen Zn+E. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jumppakuikelo
|