|
Paino putos pois hartioilta eilen meidän mamma-kissen eläinlääkärikontrollissa. Ja näköjää kirjaimellisesti vieläpä! 😮
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1491 kcal
|
Rasva: 54,06g | Prot: 90,03g | Hh: 158,30g.
Aamiainen: Maitokahvi, Paistettu Kananmuna, Keiju Laktoositon Kasvirasvalevite 70%, Snellman Voileipäkinkku, Menu Ruistassu. Lounas: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Maitokahvi, Aurinkokuivattutomaatti-Juustokastike, Kalkkunan Fileepihvi. Päivällinen: Voi, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Keitetyt Porkkanat, Lanttu, HK Karjalanpaisti. Välipalat/Muut: Suolakeksit, Tee (Haudutettu), Maitokahvi, Oululainen Hapankorppu, Lätta Lätta Mini, Rainbow Ohut Kalkkunaleike. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|