Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2018
|
122,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2308 kcal
|
Rasva: 120,56g | Prot: 61,16g | Hh: 240,59g.
Aamiainen: Fazer Amica Paahdettua Perunaa ja Kasviksia, Jalotofu Marinoitu, Pringles Original Sipsit. Lounas: Suklaakeksi, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Kotimaista Sulatejuustoviipale, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Vaasan Kaurapalat, Alpro Dark Chocolate Soya Dessert. Välipalat/Muut: Alpro Smooth Persikka-Päärynä, Alpro Go On Mango. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Suvi-Tuulia
|