|
i drank tons of water yesterday and this happened!!!
|
112,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,0 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1304 kcal
|
Rasva: 109,01g | Prot: 50,25g | Hh: 36,30g.
Aamiainen: Keto Bagel, Philadelphia Original Cream Cheese, Albertsons Heavy Whipping Cream. Lounas: Soy Sauce, HuHot Mongolian Grill Pork, HuHot Mongolian Grill Garlic Chili Sauce, HuHot Mongolian Grill Cabbage, HuHot Mongolian Grill Sesame Oil, HuHot Mongolian Grill Broccoli. Välipalat/Muut: Winky Brand Sugar Free Parfait. lisää...
|
Painonpudotus 20,6 kg viikossa
|
 Kommentit
I'd say you maybe lowered your carbs! Water is good and necessary but I think you deserve the credit for a great drop!
28 tammi 18 jäseneltä: 8Patty
|
I believe it was alot more than just water, it's everything else you been doing and also you know what l mean.
Great Power Lost!!
28 tammi 18 jäseneltä: murphthesurf
|
Thanks guys!!! Regardless of it being water or not I haven't weighed this little in quite some time!! I'm happy with my progress and excited for another week....I'm always better on week days :)
28 tammi 18 jäseneltä: Sharons Victory
|
well there you go a victory for you Sharon...I can hear the excitement in your post...very excited for you...fantastic job ;)
28 tammi 18 jäseneltä: maxie4
|
I new to this just wondering Sharon, what else did you do??? I can handle drinking lots of water
28 tammi 18 jäseneltä: Tinabills
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sharons Victory
|