|
92
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
365 kcal
|
Rasva: 16,96g | Prot: 39,68g | Hh: 15,59g.
Aamiainen: Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Valio Rahka, Keitetty Kananmuna. Lounas: Majoneesi, Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Parsakaali (Kypsennetty), Rainbow Broilerin Fileepihvi. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - janika.lahtinen
|