Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2018
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 75,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 70,53g | Prot: 66,93g | Hh: 132,16g.
Aamiainen: Maple Syrup, Whole Milk, Espresso Coffee, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. Lounas: Bananas, Peanut Butter, Aldi Rice Cakes. Päivällinen: Burger King Double Whopper Sandwich with Cheese. Välipalat/Muut: Medjool Dates. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Naphthacat
|